Har du hørt om grundvanding? Den nemme teknik fører til sindsoprivende orgasmer

Som intimitetskoordinator er jeg altid på udkig efter sextrends. Uanset om jeg er ved at finde ud af, hvordan man simulerer dem til arbejde eller blot er nysgerrig efter nye måder at forstærke mit eget sexliv på, ville jeg betragte mig selv som temmelig i harmoni med de nyeste how-tos. Så da jeg kom på ideen om overfladisk, var jeg chokeret over, at jeg ikke havde hørt om det før. Denne teknik er allerede så udbredt i så mange kvinders sexliv (min inklusive), men jeg vidste ikke, at den havde et navn.

Efter at have lavet et dybt dyk (ordspil beregnet) i praksis med overfladisk, besluttede jeg, at det var på tide at tilføje noget terminologi til alles værktøjskasse. Hvis du ikke har hørt om udtrykket overfladisk, så overvej dette som din 101 for en af ​​de hotteste sexhandlinger at følge forspil. Jeg deler alle detaljerne, inklusive hvad det er, hvordan man gør det, og hvordan man ved, om det er det rigtige for dig.

Hvad er overfladisk?

Overfladning kan lyde ret selvforklarende, og for det meste er det det. Overfladning er en penetrationsteknik der fokuserer al opmærksomheden på åbningen og de første par centimeter (op til en tomme) af skeden. I stedet for at indsætte en penis, finger, legetøj eller tunge så dybt som muligt, denne teknik svæver lige på grænsen mellem ikke helt udenfor og ikke helt indenfor , enten. Hvis du er en person, der overhovedet kan lide penetration, har du sandsynligvis øvet dig i at lave overfladisk uden selv at vide det - men ved at vide det får du mere kontrol over din fornøjelse.

Mange mennesker nyder penetration i sex, men ikke alle nyder penetration i samme dybde. Overfladning kan hjælpe dig med at opdage præcis, hvad den mest behagelige dybde er for dig – eller det kan bygge bro mellem forspil og mere intens penetration.

Hvordan føles overfladisk?

Seksuel nydelse er unik for hver person, så bare fordi noget virker for mig, betyder det ikke, at det vil fungere for dig, og omvendt. Den generelle konsensus blandt dem, der dyrker overfladisk, er dog, at det føles forbandet godt. Halvfems procent af nerveenderne i skeden er placeret ved åbningen, hvilket gør dette område til noget af en guldmine, når det kommer til følsomhed. Selvfølgelig er der også masser af nerver dybt inde i skeden, men de opfanger primært fornemmelserne omkring pres og gentagne bevægelser. Nerverne ved åbningen af ​​skeden, anatomisk kendt som vulva og introitus, er der, hvor strøgbevægelser og lette berøringer mærkes mest intenst.

Mange mennesker har en tendens til at køre forbi åbningen af ​​skeden under sex på vej til en eller anden opfattet destination for penetration, men det gør alle involverede en bjørnetjeneste. Overfladning kan give begge parter mulighed for at bremse og øge spændingen under sex. For mig er overfladisk den bedste måde at opbygge forventning under sex. Ikke kun føles det fantastisk i sig selv, men det holder mig på kanten, indtil jeg beslutter mig for, om og hvornår det er tid til at blive lidt mere varm og tung.

Hvis du er en person, der overhovedet kan lide penetration, har du sandsynligvis øvet dig i at lave overfladisk uden selv at vide det - men ved at vide det får du mere kontrol over din fornøjelse.

Hvem skal prøve at lave overfladisk?

Enhver person med en vagina, der finder glæde ved indsættelsesleg, kan drage fordel af at prøve overfladisk. Måske er du en person, der ikke nyder dyb penetration, eller du kæmper med smertefuldt samleje på grund af en medicinsk tilstand såsom PCOS. Som en person, der har følt rækken af ​​følelser fra at opleve smertefuldt samleje på trods af at være tændt, er overfladisk virkelig en game changer. Jeg er ikke nede for fuld eller dyb penetration hver gang, og det er OK. At udforske overfladisk indsættelse kan åbne nye veje til samleje, der ellers forårsager ubehag eller angst eller måske bare ikke er bevægelsen på en bestemt dag. Anal overfladning er også i fremmarch, så hvis du er villig til at prøve noget nyt, kan denne teknik hjælpe dig med at eksperimentere med forskellige typer penetration.

Hvis din partner har en penis, kan overfladning også gavne dem. Penishovedet indeholder 4.000 nerveender alene, hvilket gør det til en af ​​de mest følsomme dele af kønsorganerne. Du kan bruge denne teknik til at drille din partner, opdage mere om din fornøjelse og forstærke de tåkrøllede fornemmelser for jer begge, mens I gør det. Overfladning kan udføres med en partner, solo, med et stykke legetøj, med en tunge osv., hvilket gør det tilgængeligt for partnere af alle kønsidentiteter og præferencer.

Hvordan prøver du at lave overfladisk?

Når du eksperimenterer med noget nyt seksuelt, så sørg for at tage det med din hastighed (og din partners, hvis du udforsker med en). Jeg anbefaler at starte solo og bygge derfra. Onani er et så vigtigt værktøj til at opdage dine grænser i soveværelset. I sidste ende kan overfladisk være en utrolig behagelig tilføjelse til dit seksuelle repertoire, men det handler om at prøve og fejle og finde det, der er bedst for dig.

At begynde at udforske solo

Nøglen til enhver succesfuld solo-seksuel udforskning er at sikre, at du er komfortabel og i humør. Vend din foretrukne kortformede erotiske historie, tryk bland på en sexet afspilningsliste, eller udforsk andre måder at finde dit ideelle headspace. Når du er klar, kan du gå på opdagelse med dine fingre eller et yndlingslegetøj – og glem ikke glidecremen! Hvis du bruger en finger, må du ikke stikke forbi den første kno. Du kan prøve at lave lavvandet på egen hånd med let stødende bevægelse eller forstærke det med klitoris- eller brystvortestimulering. Så længe det virker for dig, kan du ikke gå galt. Tjek vores liste over anbefalet sexlegetøj til begyndere for at få en fornemmelse af, hvad du kunne tænke dig.

At begynde at udforske med en partner

Uanset om din partner bruger deres penis, en strap-on eller et stykke legetøj, kan du prøve at gøre overfladisk i næsten alle positioner. Start med at bruge fingrene til at finde den perfekte dybde. At stoppe ved den første kno er stadig en god tommelfingerregel - dybere, og du er ikke længere teknisk overfladisk. At tilføje denne teknik til oralsex er også en fantastisk måde at tilføje lidt krydderi til din forspilssession og gøre din partners orgasme så meget stærkere.

Derefter kan du bevæge dig over på hovedet af penis eller dildo, og vær særlig omhyggelig med at køre den op og ned over skedeåbningen, som om den skulle indsættes. Driller på denne måde kan opbygge forventningen om indsættelse, hvilket gør det bare tip-øjeblikket endnu bedre, når det endelig kommer. Derfra kan små og overfladiske stødbevægelser bringe din partner ud over kanten - så skynd dig ikke. Overfladning er en langsom forbrændingsteknik , og det kan virkelig øge spændingen og glæden ved intimitet for alle involverede parter.