6 måder at få dit soveværelse til at føles sexet og intimt på

Kan den måde, du indretter dit soveværelse på, påvirke dit romantiske liv? Det kan du vædde på. Det er ingen hemmelighed, at romantik og intimitet handler om mere end det at have sex. Alt fra en stressende dag på arbejdet til den måde, dine sokker føles på dine fødder, kan påvirke, hvor klar du er til at blive snavset. Soveværelset er det sted, hvor vi er mest intime og sårbare med vores partnere – fysisk og følelsesmæssigt – så det er bydende nødvendigt at skabe et fristed for disse øjeblikke. Jeg er intimitetskoordinator af fag, så jeg bruger utallige timer om ugen på at drømme om lyssignaler, kameravinkler og indretningsvalg for at opnå maksimal og samtykkebaseret intimitet, der passer til et filmlærred. Det er tid til at gøre det samme i vores helt egne soveværelser. Forud deler jeg, hvordan du kan skabe et romantisk soveværelse med kun seks nemme tips.

1. Dæmp lysene

Når du er i tvivl, dæmp lyset. Dette virker simpelt, men der er virkelig intet som hårdt, skarpt lys ovenfra, der kan dræbe romantikkens stemning med det samme. Der er en grund til, at så mange rom-com-montager vælger næsten ikke synlige skygger gennem vinduet - alle har det godt i varmt lys. Muligheder som lamper, julelys og pejse er geniale måder at varme kølige nætter op og bade dit soveværelse i nuancer, der får dig til at føle dig sexet og lummer. Nok med overlygterne, der sender flagermussignaler! Stearinlys er min personlige go-to - den bløde flamme føles smigrende og styrkende, når det kommer til at komme i humør. At vælge den rigtige belysning kan også være en sjov dateaktivitet, der blandes og matches for at skabe en hyggelig, romantisk følelse.

2. Ryd op i dit rum

Det er en konstant kamp for mig at holde soveværelset rent. Det sidste, jeg vil gøre efter en lang dag, er at folde mit vasketøj, så jeg får det. Tag dog en note fra din yndlings dampende scene, og lad være med rodet. Rodede soveværelser er forbundet med højere kortisolniveauer i krop og sind, hvilket øger angst og stress - hvilket er mindre end ønskelige følelser, når du håber på at bruge noget kvalitetstid mellem lagnerne. laver en dyb ren og fjernelse af alle unødvendige nipsgenstande og no-mate-sokker fra dit soveværelse er en fantastisk og gratis måde at øge den romantiske appel med det samme. Hvis det ikke er nødvendigt for din daglige eller natlige rutine, ikke vækker glæde eller endda relaterer til en fælles positiv oplevelse, kan det bo i et andet rum.

3. Læn dig ind i duften

Duft er afgørende, når det kommer til romantik, intimitet og komfort, og uden tvivl den mest personlige af sanserne. Mens nogle lugte er ret universelle (tænk rent vasketøj, kaffe), er andre ekstremt kontekstspecifikke, hvis de er tæt knyttet til hukommelsen. Eksempler på generelle romantik-fremkaldende dufte er blandt andet safran, ylang-ylang, rose, vanilje og jasmin. Stearinlys , røgelse og oliediffusorer er alle perfekte muligheder for at begynde at eksperimentere med soveværelsesdufte og kan ændres og kombineres for maksimal effekt. Fordi duft er dybt afhængig af den enkelte, kan det at skabe en specifik omgang med din partner hjælpe dig og din partner til at slappe af og øge lysten i det øjeblik, du træder ind i dit romantiske soveværelse. Personlig duft kommer også langt! Forbinder du en bestemt parfume med din partner? Minder en snert af den bestemte cologne dig om din gamle flamme? Etablering af en signaturduft kan hjælpe med at holde forbindelsen mellem intimitet i live, både i og uden for soveværelset.

Se dette opslag på Instagram

Et indlæg delt af SKIMS (@skims)

4. Opgrader dit sengetøj

En af de hurtigste måder at genopfriske og tilføje romantik til dit soveværelse er ved at plane dit sengesæt op. Tekstur og farve er enorme, når det kommer til psykologi, og påvirker vores tanker og valg mere, end vi er klar over. For eksempel kan neutrale og varme farver som rød, orange og hudtoner fremkalde følelser af spænding og lidenskab, hvorimod køligere farver som blå og grøn fremmer ro og afslapning. Hvad leder du efter i dit sexliv i øjeblikket? For at forbinde og slappe af sammen på et dybere plan? Prøv blå. For at øge din selvtillid og passion? Prøv pink eller rød. At vælge silke- eller satinlagner kan også give den ekstra følelse af fornemmelse til krop og sind. Hvis du laver disse subtile farve- og teksturændringer, kan du revidere intimiteten i dit soveværelse ved at stole på visuelle og taktile signaler, der gør det lettere at glide ind i et sexet headspace med din partner.

7 farver tilgængelige

10 farver tilgængelige

10 farver tilgængelige

10 farver tilgængelige

5. Giv dine vægge en humørfyldt makeover

Vægfarve kan skabe eller ødelægge et rum, så hvis du vil have dit værelse til at føles humørfyldt og sexet, så prøv en dybere farve som blomme eller marineblå. Hvis du foretrækker, at dit værelse føles som om det er lige ud af en drømmesekvens, så prøv en lysere nuance som rosa eller lyseblå. Mange mennesker viger tilbage fra mørke vægfarver af frygt for at få rummet til at føles mindre, men det burde de virkelig ikke. Faktisk kan en sort accentvæg bare være den sexede, modige ændring, du har brug for. Farven sort skriger luksus og kan få et rum til at føles umuligt romantisk (især med noget svagt, varmt lys, hej!!) Selvom farvepsykologi er en videnskab, er det ikke en ensartet størrelse. Dette vil se anderledes ud på dig afhængigt af personlige præferencer og ønskestil. Leg gerne med påklæbende tapeter og søg inspiration, indtil du finder det, der passer bedst til dig til at skabe et romantisk soveværelse.

6. Fjern elektronikken

Jeg ved, at du ikke vil høre dette, men at lade din elektronik blive i et andet rum vil gøre noget godt for dig. Min partner og jeg bruger begge vores telefoner som alarmer, og jeg har nogle gange brug for at slappe af med et par gode TikToks- eller Instagram-ruller. Når det kommer til at blive intim, kan teksterne dog vente. Vi har implementeret en streng date-aften uden telefoner en gang hver par uger, der giver os mulighed for at oprette forbindelse på et dybere niveau uden at bekymre os om vores eksterne ansvar, og det har uddybet vores forbindelse. Ikke kun tvinger det dig til at fokusere på at forbinde med din partner følelsesmæssigt og fysisk, men det skaber også et trygt rum til at diskutere grænser og fantasier og give slip fuldt ud. Uden tekstklokker, e-mail-notifikationer eller nyhedsværdige opdateringer til at distrahere dig, kan dit soveværelse virkelig blive en privat oase.